ストレス発散に友達と散歩
今日は、久々に友達とお散歩しましたー!!
見てください‼️ハートの雲‼️
雲っていろんな形があるので面白いですよね〜
雲の種類で気候が分かるような人になりたい!!
話が脱線してしまいましたが、、、
歩くっていいですよね〜
健康にはもちろん良いですけど、
コロナ禍で仕事と家の往復生活を送ってると、
とてもストレス発散になりますよね!!!
あと1ヶ月ぶりくらいなのですが、
友達と会ったので近況とか、
(惚気話が多かったですが、、、、
まぁ幸せなことはいい事ですよね!!)
いろんな話をたくさんできて、
本当に充実した日になりました。
県外の人には全く会えないし、
県外にも行けないこの溜まったストレスを、
近くに住む人と、
公園を散歩することで、
とても気を紛らわすことが出来ますね!!
友達と会うともうそろそろ外食がしたい!!
って思っちゃいます!!
コロナはいつ終息するのですかね、、、、
そして1時間20分くらい歩いた歩数がこちら〜
7099歩❗️❗️
いつも全く歩かないので、
これくらいの歩数はかなり凄い方です笑
毎日このくらい歩ければいいのですが、
そんなに毎日は外に出たくないので、、、
暑いし、汗ベタベタするし、日焼けするので
友達の力を借りて月に1回くらいはこのくらい
歩きたいなと思っています。。。